O que fazemos

A CoMMedida é uma Instituição Privada de Solidariedade Social reconhecida como entidade de utilidade pública (IUP) para Fins de Saúde, que ajuda e apoia pessoas afectadas por distúrbios alimentares.

A nossa abordagem

As doenças do comportamento alimentar devem ser entendidas como doenças que reflectem a convergência entre psicologia individual, determinantes biológicos e factores socioculturais.

A avaliação clínica passa por um processo que aborda estas doenças na perspectiva multidimensional e que permite a possibilidade de trabalhar a motivação para a mudança, como primeiro passo para estabelecer uma terapêutica eficaz que acompanha e se movimenta entre a aquisição da autonomia e a necessidade de auto-controlo.

A abordagem nutricional é dividida em duas fases: a educacional, cujas principais metas são a regularização do hábito alimentar e o aumento do conhecimento nutricional, e a experimental, que visa a propiciar maior reabilitação nutricional e mudanças mais profundas no comportamento alimentar.

I) Abordagem clínica e nutricional

(i) Anamnese
(ii) Dados pessoais
(iii) História Clínica (análises clínicas, medicação ou suplementação, antecedentes familiares, doenças diagnosticadas, sinais e sintomatologia associada)
(iv) História Alimentar (hábitos alimentares, descrição detalhada da ingestão alimentar, ingestão de líquidos e actividade física)
(v) Análise da composição corporal (antropometria e bioimpedância)

II) Tratamento


(i) Aconselhamento/ psicoterapia
(ii) Apoio Psicológico de inspiração cognitivo – comportamental
(iii) Terapias de grupo
(iv) Aconselhamento e planeamento nutricional